早上7：30点浣花宾馆集合出发，沿途经过汶川。约11：00到达茂县用午餐，下午进入松坪沟核心景区—感受大自然天然氧吧带来的凉爽；或徒步，或乘坐观光车【白石海-长海（海拔2900米）往返20KM，70元/人自愿自理】，沿着马帮走过的古道，伴着道旁密林渗出野花的清香，领略晨曦中的“墨海”纯蓝奇景，感受珍珠瀑布飞一样的洒脱，五彩池随阳光的照耀而不断的变化，“长海子”枯树沧桑、感叹长海呼风唤雨的神奇。到松坪沟高山景区观高山五彩池、墨海、长海等高山湖泊，在山谷中感受宁静，看风吹过湖面泛起的波光粼粼，如梦境一般.....不愿离去。可自费参加激情漂流、游船观光、小木船、BBQ等景区娱乐项目。晚宿景区内酒店。

本日行程温馨提示：

1.该行程游客集合地点由本公司指定，游客自行前往（因为旅游大巴不方便在城市里面来回转，所以有请客人自行前往集合地点），导游会在出发前一天晚上18：00-21：00之间电话与您联系，请您保持电话开机。若不清楚集合地点，请您于导游联系。谢谢您的理解和支持。

2.松坪沟的出发时间都比较早，如果您是入住酒店，请自行提前通知酒店为您提供路餐作为早餐，早上前台处自行领取。

3.松坪沟属山区条件较差，限时供应热水，热水一般为晚9点至11点间供应，沿线提倡绿色环保，酒店不提供一次性洗漱用品，请游客自备。

4.当地条件较为艰苦，蔬菜较少，且口味不是很好，建议客人自带些干粮或零食。

5.成都至松坪沟的路程有一部分为山路，如您要晕车，请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚或回成都的时间较晚，敬请理解。

6、因其特殊的气候条件，农家乐或酒店内部有潮湿的现象，如对住宿要求较高的您，建议升级标准。

7、景区早晚温差大，白天天气晴朗，紫外线较强，游客须携带雨具，防晒霜，墨镜，女士不宜穿高跟鞋、自带常用感冒药、红景天、泌原素等抗高原药品！

早8点早餐后自由游览上下白腊海两个海子：并赠送白腊海皮划艇（费用20元/人，此项目为赠送，不划不退费）上下白腊海、羌寨—寨中建筑依山而建，羌民族建筑格调成台阶状分布，错落有序；历史文化悠久，寨内还保存着清朝道光年间土司的功德碑及村规民约；远处古朴凝重、高耸入云的羌碉，水中藻类介生，同一水面呈现墨绿、深蓝、翡翠色彩，阳光照射林木，群峰倒映，水色变幻，令人如痴如醉。约11：00乘车前往茂县用午餐。餐后参观（坪头羌寨）：茂县羌乡古寨景区是国家AAAA级景区，茂县是世界最大的羌族核心聚居地。景区内可感受历史悠久的土司官寨文化、原生态羌族民俗文化、羌族饮食文化、羌绣艺术文化等古羌民族各种领域的非物资文化遗产，是绝无仅有的世界羌文化活态博物馆。大约14：00集合返回成都，结束愉快的旅程。

温馨提示：

1.当天返回成都时间比较早，大约在下午的18：00左右，由于高原路段有可能堵车，如果您当天有返程计划，请您尽量不要当天火车或是飞机返程，以免因为堵车给您带来没有必要的损失。

2.回到成都后旅行社制定地点散团。

3.如果需要我们帮您预订当天成都的住宿，请您提前与我们联系。